Publis

Buku Diet

Diet Tinggi Kalori dan Tinggi Protein

Diet tinggi kalori dan tinggi protein bertujuan untuk memenuhi kebutuhan energi  yang meningkat untuk mencegah dan mengurangi kerusakan jaringan tubuh sehingga dapat digunakan untuk menambah berat badan agar kembali mencapai berat badan normal atau ideal. Contoh menu diet tinggi kalori dan tinggi protein sebagai berikut : Pagi : Nasi ½ porsi, Telur dadar, daging, ketimun dengan […]

Diet Tinggi Kalori dan Tinggi Protein Read More »

MINFIRHAT (MINUMAN KEFIR SEHAT) SOLUSI HIDUP SEHAT

Probiotik adalah minuman sehat mikroorganisme yang bisa membantu mencegah dan menanggulangi penyakit. Membantu sistem pencernaan dan meningkatkan sistem imunitas adalah kegunaan probiotik yang paling populer saat ini. Probiotik memang ada secara natural di dalam tubuh kita, akan tetapi, banyak probiotik dihasilkan dari makanan, minuman, dan suplemen untuk meningkatkan bakteri baik yang ada didalam tubuh manusia yang

MINFIRHAT (MINUMAN KEFIR SEHAT) SOLUSI HIDUP SEHAT Read More »

UPAYA PENINGKATAN KUALITAS HIDUP PADA PASIEN DENGAN GAGAL GINJAL KRONIK

Latar Belakang Perkembangan dan pertumbuhan penduduk disertai dengan terjadinya perubahan perilaku hidup sehat, termasuk didalamnya adalah sebaran penyakit ginjal kronis. Secara medis, problem ginjal kronis bermakna irreversible, dengan demikian maka fungsi ginjal tidak akan kembali normal sebagaimana semula, tetapi yang dapat dilakukan adalah mempertahankan kinerja fungsi ginjal yang tersisa.*) Metode perawatan yang dapat dilakukan bagi

UPAYA PENINGKATAN KUALITAS HIDUP PADA PASIEN DENGAN GAGAL GINJAL KRONIK Read More »

Gejala, Diagnosis, Pencegahan dan Pengobatan Osteoporosis

Gejala, Diagnosis, Pencegahan dan Pengobatan Osteoporosis Gejala dan Diagnosa Osteoporosis Osteoporosis merupakan silent deseases, kondisi dimana kehilangan massa tulang yang tidak disertai gejala dan keluhan, menabrak sesuatu atau terpeleset dan mengalami patah tulang. Namun, ada beberapa tanda yang harus diwaspadai, antara lain: Deformitas musculoskeletal yaitu kelaianan dan trauma pada sistem mukuloskeletal yang bermanifestasi dari bentuk

Gejala, Diagnosis, Pencegahan dan Pengobatan Osteoporosis Read More »

Ice Cream Brotowel  Makanan Sehat Anti Kanker

Ice Cream Brotowel (Brokoli, Tomat & Wortel) Anti Kanker Makanan Sehat Bagi Masyarakat Latar Belakang Negara Indonesia memiliki sumber daya alam yang bisa di optimalkan karena menyedikan obat – obatan alternatif bagi masyarakatnya. Masalah kesehatan yang terjadi pada masyarakat sekarang ini banyak berbagai penyakit kanker bahkan sampai meninggal dunia. Pola makan masyarakat pada jaman sekarang

Ice Cream Brotowel  Makanan Sehat Anti Kanker Read More »

Pemberdayaan Katrol Lara

Pemberdayaan Katrol Lara (Keluarga Kontrol Gula Darah Penderita Diabetes Mellitus)

Latar Belakang Pemberdayaan Katrol Lara Sejalan dengan bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh manusia akan menurun, kepatuhan dalam diit merupakan salah satu pilar keberhasilan dalam penatalaksanaan DM (Tjokroprawiro, 2006). Selain itu senam atau aktivitas fisik juga merupakan salah satu pilar dalam penatalaksanaan DM. Pengaruh senam diabetes terhadap otot-otot akan berpengruh terhadap penurunan kadar glukosa darah, dikarenakan

Pemberdayaan Katrol Lara (Keluarga Kontrol Gula Darah Penderita Diabetes Mellitus) Read More »

GERAKAN SEHAT DI PESANTREN MODERN AL ADZKAR

GERAKAN  SEHAT MASYARAKAT DENGAN PHBS DI PESANTREN MODERN AL ADZKAR PAMULANG Latar Belakang GERAKAN SEHAT DI PESANTREN MODERN AL ADZKAR warga pesantren yang kurang peduli terhadap kebersihan lingkungan di sekitar mereka  yang dapat membahayakan bagi kesehatan lingkungan sekitar. Pola hidup bersih yang kurang terjaga bisa menimbulkan berbagai macam penyakit yang ada, seperti penyakit kulit, diare, gangguan pernapasan,

GERAKAN SEHAT DI PESANTREN MODERN AL ADZKAR Read More »

Pembinaan Gawat Darurat Di Pondok Pesantren

Pembinaan Gawat Darurat Santri Di Pondok Pesantren Latar Belakang Pembinaan Gawat Darurat Di Pondok Pesantren sebagai salah satu komponen dalam mengukur keberhasilan pembangunan bangsa sangat penting bagi kehidupan masyarakat, sehingga harus dipelihara, dilindungi dari berbagai ancaman penyakit dan masalah kesehatan lainnya, karena masalah kesehatan bukan hanya persoalan sektor kesehatan semata, akan tetapi menjadi tanggung jawab

Pembinaan Gawat Darurat Di Pondok Pesantren Read More »

eningkatan Kesehatan Fisik dan Fsikis Lansia

Peningkatan Kesehatan Fisik dan Fsikis Lansia

Latar Belakang Peningkatan Kesehatan Fisik dan Fsikis Lansia di Panti Lansia / PSTW Budi Mulia 3  Jakarta Selatan merupakan panti dibawah naungan Dinas Sosial yang berjumlah lebih kurang 250 orang dengan latar belakang mayoritas tidak diketahui keluarganya karena panti ini menampung para lansia yang terlantar di jalanan .Mereka hanya mengisi waktu luang dengan kegiatan ringan

Peningkatan Kesehatan Fisik dan Fsikis Lansia Read More »

Pengaruh Disiplin Kerja Terhadap Produktivitas Pegawai

Pengaruh Disiplin Kerja, Kompetensi dan Motivasi Terhadap Produktivitas Pegawai Administrasi dan Keuangan di RS. MH. Thamrin Internasional Hendrawati¹, Kurniati Nawangwulan² Abstrak Penelitian Pengaruh Disiplin Kerja Terhadap Produktivitas Pegawai bertujuan untuk mengetahui pengaruh langsung dan tidak langsung disiplin kerja, kompetensi dan motivasi terhadap produktivitas pegawai administrasi dan keuangan RS MH Thamrin Internasional Salemba. Penelitian ini di

Pengaruh Disiplin Kerja Terhadap Produktivitas Pegawai Read More »